Comment choisir les bons soins de la peau japonais pour votre type de peau

Dans cet article, vous apprendrez comment choisir rapidement et efficacement votre routine de soins de la peau japonaise et l'état d'esprit à adopter. Les soins de la peau sont une partie essentielle de la culture japonaise, cultivée depuis des siècles. Ils diffèrent beaucoup des soins de la peau en Pologne. Les soins de la peau japonais se concentrent sur deux facteurs : fournir un grand nombre d'ingrédients actifs pour aider la peau à mieux fonctionner et offrir beaucoup d'hydratation. La première chose à faire avant de déterminer votre type de peau et de rechercher des produits est de vous familiariser avec les ingrédients actifs. Vous n'avez pas besoin d'étudier des articles entiers, bien que cela soit louable. Retenez simplement quelques propriétés principales de chaque ingrédient actif. Les ingrédients actifs les plus couramment trouvés dans les cosmétiques japonais sont :

• Acide Hyaluronique/Hyaluron – retient l'humidité dans la peau et la maintient. Il existe deux types : macromoléculaire, qui crée une barrière protectrice sur la peau, et à faible poids moléculaire, qui pénètre l'épiderme, comble les lacunes et hydrate la peau.
• Collagène – aide à restaurer la fermeté de la peau et augmente l'hydratation.
• Amino Acides – adoucissent et augmentent l'élasticité de l'épiderme.
• Céramides – aident dans le processus de reconstruction de l'épiderme et créent une barrière protectrice qui protège la peau des facteurs externes tels que les rayons UV, la poussière et l'air sec. Ils améliorent l'hydratation de la peau.
• Vitamine C – un antioxydant naturel qui élimine les radicaux libres, éclaircit les décolorations et le teint de la peau, constricte les vaisseaux sanguins et possède des propriétés anti-acné.
• Placent – participe à la synthèse du collagène et de l'élastine dans les cellules, augmente les niveaux de collagène dans le corps et est un antioxydant naturel grâce à ses nombreuses vitamines.
• Coenzyme Q10 – améliore l'élasticité de la peau, protège l'épiderme, combat les radicaux libres, oxygène les cellules de la peau et réduit les rides.
• Élastine – prévient les rides, augmente considérablement l'élasticité de la peau, inhibant ainsi la formation de nouvelles rides. Elle protège contre les facteurs externes tels que les rayons UV et les produits chimiques dans le maquillage et prévient la perte d'eau.
• Rétinol – l'une des formes de la vitamine A, élimine l'acné, réduit les rides et régule la synthèse du collagène dans les cellules.

Bien sûr, il existe de nombreux autres ingrédients comme les vitamines A, E, les peptides, etc. Tapez-les simplement dans Google et familiarisez-vous avec leurs effets. Ensuite, il est temps de déterminer votre type de peau. Je pense que vous avez déjà une idée générale. Puis, définissez vos objectifs et ce que vous souhaitez atteindre. Souvent, des phrases comme "peau agréable" apparaissent, mais que signifie une peau agréable pour vous, et quels problèmes votre peau doit-elle résoudre pour y parvenir ? Si vous avez une peau sujette à l'acné, vous souhaitez probablement vous débarrasser de l'acné et de ses cicatrices. Si votre peau a de petites zones sèches, vous souhaitez probablement qu'elle soit plus hydratée. Définir des objectifs est important car cela vous permet de vous concentrer sur la sélection du bon ingrédient actif. L'étape suivante consiste à choisir des ingrédients actifs et à essayer de trouver des cosmétiques adaptés. À quoi devrait ressembler votre routine quotidienne et du soir ? Soins de la peau du soir :

1. Huile/solution démaquillante
2. Nettoyant pour le visage en crème/gèle, toujours bien moussant
3. Keshosui (lotion) plus pakku (masque en feuille)
4. Sérum
5. Lait hydratant (facultatif)
6. Crème de fermeture
7. Massage facial (avec les mains ou un masseur)

Soins de la peau quotidiens :

1. Nettoyant pour le visage en crème/gèle, toujours bien moussant
2. Keshosui (lotion) plus pakku (masque en feuille)
3. Sérum
4. Lait hydratant (facultatif)
5. Crème solaire

N'oubliez pas, commencez par les consistances les plus légères, en passant à des produits plus gélifiés et crémeux. Maintenant que vous connaissez l'ordre des soins de la peau, qui change souvent pour les vétérans expérimentés, vous, en tant que novice, pouvez utiliser les schémas ci-dessus pour établir votre routine et savoir quels types de produits rechercher. Si vous vous sentez encore perdu, des ensembles pour différents types de peau disponibles dans notre magasin peuvent servir de guide. Les soins de la peau japonais nécessitent le développement d'une routine. Préparez une "station de soins de la peau" – une boîte ou une étagère spéciale dans votre salle de bain, à portée de main, pour faciliter vos soins quotidiens. N'oubliez pas la supplémentation et les massages qui améliorent l'état de la peau.